 Сцеживание груди после кормлений, вопреки распространенному до сих пор
мнению, не является необходимой процедурой. Молоко у кормящей мамы
вырабатывается в соответствии с потребностями ребенка, а вот на
производство излишков молока ее организм не рассчитан, как и организм
любого млекопитающего существа.
Почему же тогда многие врачи рекомендуют мамочкам сцеживаться после каждого кормления?
Есть мнение, что это необходимо при кормлении по строгому режиму (когда
кроху прикладывают к груди всего лишь 6-7 раз в сутки), чтобы сохранить
молоко. Но ведь если малыш ест не тогда, когда попросит, а приучен к
жесткому режиму, то он может высасывать молоко полностью, и тогда
сцеживать маме будет просто-напросто нечего. Количество молока начнет
уменьшаться не из-за отсутствия сцеживаний, а из-за недостаточной
стимуляции груди (в том случае, если малыш сосет мало и редко). Но
зачастую бывает, что даже кормящийся по режиму младенец не высасывает
грудь полностью и молоко остается. В эндокринную систему мамы будет
поступать сигнал о том, что молока производится в излишке и малышу
столько не нужно. Соответственно, молока будет с каждым разом
вырабатываться все меньше и меньше. Конечно, сцеживая эти остатки,
можно какое-то время поддержать лактацию. Но на самом деле на
сцеживание молока обычно уходит так много времени и сил, что усталость
от этого процесса вынуждает мамочку вообще как можно раньше отказаться
от грудного вскармливания.
Будьте максимально естественны
В естественных условиях новорожденный ребенок никогда не прикладывается
6 раз в сутки через равные промежутки времени. Он может просить грудь
относительно редко на первой неделе жизни, но уже со второй недели
потребность в сосании у малыша проявляется гораздо чаще, чем 6-8 раз в
сутки. Причем эта потребность не связана только лишь с чувством голода.
Кроха просто хочет сосать в ответ на любой свой дискомфорт, он пытается
так от него избавиться, независимо от того, чем он вызван — чувством
голода или желанием уснуть, например...
При условии естественно организованного кормления ваш малыш будет
прикладываться к груди по первому требованию, причем довольно часто. За
сотни тысяч лет эволюции эндокринные системы млекопитающих существ
привыкли к выработке достаточных количеств молока при частой стимуляции
молочных желез сосанием. Что и получается при кормлении малыша по
требованию. В этом случае ребенок каждый раз высасывает небольшие
порции молока, и длительного накопления молока в груди просто не
бывает. При кормлении по требованию малыш периодически прикладывается в
течение примерно 1,5-3 часов к одной груди, за это время он ее
высасывает и начинает прикладываться к другой. Если ребенок кормится по
режиму, грудь может ждать следующего прикладывания 6-8 часов, а на
такое накопление молока она совершенно не рассчитана. И вот тогда
организм женщины „делает вывод", что молоко никому не нужно...
Итак, если ваши роды были благополучными, кроха родился здоровеньким,
не придерживайтесь никаких строгих графиков, кормите малыша по
требованию, в том числе и по ночам. Тогда лактация у вас довольно
быстро стабилизируется, и молоко начнет вырабатываться в соответствии с
потребностями ребенка, без излишков или недостатка. Сцеживать вам будет
просто нечего! Это и невозможно технически, поскольку прикладываний к
груди редко бывает меньше 12 в сутки.
Конечно, есть мамочки, которые все-таки пробуют сцеживаться после
кормлений, даже прикладывая ребенка к груди по требованию. Обычно им
быстро надоедает это довольно утомительное занятие, но иногда, к
несчастью, они запускают у себя выработку излишков молока —
гиперлактацию. Молочная железа начинает производить молоко в расчете на
очень прожорливого малыша или двойняшек, ибо продолжает работать
принцип выработки молока „по потребностям крохи".
Когда это нужно?
Но все-таки иногда потребность в сцеживании молока возникают. Именно в
поэтому каждая женщина должна уметь сцеживать грудь. Итак, когда же это
действительно необходимо?
* Для поддержания лактации, если вы и малыш разделены по разным
причинам. Регулярным сцеживанием можно поддерживать лактацию довольно
долго. Желательно в такой ситуации сцеживаться 6-10 раз в сутки, в
зависимости от обстоятельств. При этом каждую грудь нужно расцеживать
по 10 минут.
* Если вам нужно отлучиться от малыша и оставить ему молоко на время своего отсутствия.
* Если у вас образовался лактостаз — закупорка протока дольки
молочной железы жировой капелькой или сгустком молока. Лактостаз надо
расцеживать, если малыш не может самостоятельно его рассосать.
* Когда после родов приходит молоко. В это время большинство мам
еще находятся в роддоме и получают рекомендацию сцеживаться до
последних капель, иначе их якобы ждет мастит. Так часто запускается
гиперлактация — образование излишков молока. В этой ситуации полностью
сцеживаться нельзя! Что же делать? Обычно молока приходит больше, чем
нужно ребенку, и его излишки необходимо „убрать". Поэтому как раз во
время прихода молока нельзя сцеживать все без остатка! Вещества,
подающие сигнал о том, что образуются излишки молока, появляются в
наполненной груди примерно через сутки. Если сцедить все молоко раньше
чем через сутки, то его образуется столько же. При активном приходе
молока постарайтесь прикладывать своего крошку к груди так часто, как
он просит, или даже тогда, когда он не просит, а вы чувствуете, что
молоко уже пора отсосать. И только в той ситуации, если ребенок никак
недочет сосать (например, крепко спит), во у вас уже выраженные
неприятные ощущения в груди, стоит немного подцедить грудь до чувства
облегчения! Обычно потребность в таких подцеживаниях бывает не чаще 1
-3 раз в сутки в течение 1-3 дней.
* Прикладываем правильно!
При приливах молока в первые три недели после родов действовать нужно так же.
В первый месяц после родов у большинства женщин, сумевших
организовать грудное вскармливание естественным образом, лактация
стабилизируется. Периодические приливы молока пропадают, грудь
становится мягкой. Больше всего проблем в первые дни возникает при
раздельном пребывании с ребенком. Малыша приносят маме по строгому
режиму (через 3,5 часа), и он в этот момент не всегда хочет сосать. В
таком случае, кормя ребенка, сосредотачивайтесь в первую очередь на
правильном прикладывании к груди, а также прикладывайте малыша к обеим
грудям за одно кормление.
Ребенка при раздельном с мамой содержании всегда докармливают из
соски, и грудь он может захватывать неправильно с первого дня жизни.
Такое некачественное сосание плохо опорожняет грудь. В первые дни до
прихода молока, пока у вас образовывается только молозиво, вы можете
считать каждое кормление ребенка, во время которого он сосал,
сцеживанием. Если же кроху принесли, а он не сосал или сосал очень
вяло, вам обязательно нужно сцедить обе груди (по 10-15 минут каждую).
Если на 3-4-й день после родов молоко не приходит, необходимо добавить
два дополнительных сцеживания — всего получается 8 кормлений-сцеживаний
в течение суток. При приходе молока и наполнении груди маме, которой
приносят ребенка по режиму, надо быть очень внимательной к себе, так
как в этом случае возможно нагрубание груди. Саморегулирующаяся система
мама—малыш в такой ситуации не работает, поэтому при наполнении груди
необходимо ограничить прием жидкости до 3-4 стаканов в сутки и два раза
сцедить грудь, утром и вечером — но только не в промежутке между 9
вечера и 9 утра! Если сцеживаться в это время (например, в 12 ночи),
можно лактацию простимулировать, поскольку основной гормон, отвечающий
за выработку молока, пролактин, имеет суточный ритм и больше всего его
образуется в ночное время, в ответ на сосание или сцеживание. Если
через 24 часа состояние не улучшается, то один раз в сутки нужно
сцеживаться полностью (утром или на ночь, после 9 утра или до 9
вечера), а днем — только до чувства облегчения после или вместо
кормления по режиму прикладываний, в зависимости от сосательной
активности ребенка. Если после того, как малыш пососал, вы чувствуете
облегчение, больше сцеживаться не нужно.
Возьмите пару уроков
Если вы лежали в роддоме не вместе с ребенком, то дома у него
могут возникнуть трудности с прикладыванием к груди. В этой ситуации
вам и малышу
необходима консультация по грудному вскармливанию, так как самое важное
для успешного и длительного грудного вскармливания — обучить
ребенка правильному прикладыванию, а маму — тому, как правильное
прикладывание контролировать и продолжать обучение малыша качественному
сосанию. Необходимо перевести кроху на кормление по требованию и
научиться кормить удобно из разных положений.
От сцеживания нужно постепенно отказываться, уменьшая объем сцеженного
молока и число сцеживаний. При благоприятных условиях мама перестает сцеживаться в течение 3-7 дней. |
